Körperdimensionen

Es ist mir wichtig, ein Problem immer mehrdimensional zu betrachten. Häufig besteht ein Problem nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch auf der psychischen und der sozialen Ebene. Deshalb arbeite ich mit Kolleginnen aus verschiedenen Disziplinen zusammen, zum Beispiel aus der Ökotrophologie oder der Geburtshilfe. Außerdem habe ich die Erfahrung gemacht, dass eine Kombination aus Physiotherapie zur Symptombehandlung und einem geeigneten Kurs zur Stressbewältigung und Verarbeitung optimal ist bei mehrdimensionalen Problemen.

Ich bin überzeugt, dass es wichtig ist, selbst aktiv zu werden und etwas für seine Gesundheit und seinen Körper zu tun. Der Körper braucht Bewegung und Aktivität, sonst kommt es zu Überbelastung und Dysfunktionen und daraus entstehen Schmerzen und Gewebeschäden. Wer sich bewegen will, aber bereits eine Vorschädigung hat oder sich in einer besonderen Lebenssituation befindet, braucht im Training eine gute Beratung. Deshalb bringe ich mein physiotherapeutisches Wissen immer auch in meine Kurse ein.